Articles

El més important és com ajudar als nostros fills a enfrontar-los i superar-los.

L’objectiu com a pares és ajudar al fillet/a a superar les seves pors i desenvolupar aptituds i confiança en les seves pròpies habilitat, i sobretot que les pors no s’arribin a convertir en fòbies (impedir temors descontrolats).

• No has de reaccionar amb excés als temors del fillet/a, ja que la nostra resposta com a pares pot ajudar a prevenir que la por cresqui. Evita les crítiques, la ràbia, enriure’t, ja que això farà que augmenti l’ansietat del petit. Tampoc seria correcte ser massa atent o compassiu ja que el petit pot pensar que existeix un perill real. Pensa que el fillet pot amagar les seves pors per complaure als seus pares, però així no superarà mai els seus pensaments de por.
• Determina si la por és lògica i adequada per la seva edat, fins i tot si la por és típica de l’edat, no s’ha d’ignorar ja que la nostra intervenció com a pares serà necessària en el cas que aquests temors impedeixi al fillet/a desenvolupar-se amb normalitat en la seva vida quotidiana.
• Reforça el comportament de superació de la por, animar al fillet i fer-li comentaris positius de l’èxit amb que maneja la situació, dóna’l carícies, somriure, per exemple, quan fa una carícia al ca ell tot sol o quan es queda totsol en l’habitació a l’hora de dormir.
• Sigues un recolzament tranquil, no li donis excessiva importància i fes-ho amb naturalitat, sense ridiculitzar, comprovant, per exemple, que no hi ha monstres davall del llit.

Sobretot, pensa tu que ets un bon pare o una bona mare, només pel fet que llegeixis articles relacionats amb el tema vol dir que ho vols fer millor. Regala’t alguna cosa que t’agradi molt i segueix ocupant (no preocupant) del teus fills.

FLORS DE BACH IDEALS PER A LES PORS:

• MIMULUS: quan les pors es poden expressar i són concretes, persones tímides i sensibles, por a la foscor, als cans, als trons, a les malalties, als accidents, a la renou, a rallar, a la calor, a familiars, a estranys, al dolor,...
• ASPEN: por de coses desconegudes, no es sap explicar a què.
• ROCK ROSE: quan hi ha pànic, situacions de perill o accident ràpid, és un remei d’emergència, quan s’està molt regirat, 
• CHERRY PLUM: si un té por de perdre la raó, fer coses horribles, que siguin incorrectes o que no desitja, però es té l’impuls de fer-ho.
• RED CHESNUT: sofreixen molt pels demés, anticipen desgràcies que els podria passar, han deixat de preocupar-se per ells mateixos i troben difícil no preocupar-se pels altres.

Sion Torres. Naturòpata i professora de Kundalini Ioga a Fang i Aram.