Propòsits per al cap d'any 2011

• Tenir cura del meu cos: alimentació fresca, natural i ecològica; exercici físic; descans; fora químics i tòxics al cos.  Descanses al sofà hores i hores inútilment? Troba un equilibri

• Treballar només el que sigui necessari per poder dedicar més temps a la família i als amics. Per a què tantes hores de feina?
• No guanyar tant treballant i gastar manco, només el necessari per dur una vida senzilla i feliç.   Necessites realment allò que penses?
• Està sempre preparada per si algú necessita la meva ajuda, dedicar un temps a servir als altres altruísticament, sense esperar ni que t’ho agraeixin (sinó ja tens el pagament)  Quina qualitat teva pots donar en benefici dels altres?
• Ajudar econòmicament a alguna Organització en aquells temes que m’inspirin. Retira a principi de mes una quantitat per aquests temes. Arribaràs a final de mes de la mateixa manera que abans.
• Dedicar cada dia un temps al meu desenvolupament com a persona. Quantes hores estàs davant la TV inútilment?
• Fer feina amb una actitud d’agraïment, contenta i feliç. Si igualment has de fer aquesta feina, per què estàs tan seriós o amargat?
• Ser cada vegada una millor professional, anar a cursos si és necessari. Pots fer millor la teva feina?
• Anar al camp o a la platja cada setmana si el temps ho permet. El contacte amb la natura ens fa recordar que som lliures de triar el que volem en la nostra vida. Te tanques en un bar o quedes a casa, a la ciutat?
• Fer més trobades, sortides, reunions amb gent que pensi i visqui com jo. La gent que et rodeja no t’entén? Has provat altres ambients?
• (espai per a que tu posis els teus propòsits)
• Perdonar-me per no ser perfecte!!!
• Obrir el cor, estimar més, contemplar la perfecció que hi ha en l’altre!

Sion Torres. Naturòpata i professora de Kundalini Ioga a Fang i Aram.