Primer chakra: fonaments, seguretat i hàbits

    El primer chakra està situat en la base de l'espina dorsal. Un dels seus principals aspectes és la qualitat i funcions de la Terra. Aquí "terra" significa l'etapa final de la manifestació en el camp dels sentits, les àrees més públiques de la vida. És també la zona més vetllada a l'esperit, el que es troba més profundament embolicat per la il·lusió de la separació, la solitud i el tangible. Representa el funcionament de la ment i les emocions més inconscients.

    Aquesta inconsciencia no és dolenta. És necessària. Quan desplegam el nostre millor esforç en qualsevol activitat, gran part d'aquesta activitat és automàtica i inconscient. Quan camines amb bicicleta, no penses en els pedals, els pedals són el teu punt d'atenció només quan comences a caminar amb bicicleta i a balancejar-te al mateix temps. Després, l'acció conscient es transforma en un hàbit inconscient. Si algú està acostumat a manejar un acte mecànic i canvia a altre automàtic, es trobarà de cop i volta buscant en l'aire un parell de vegades, mentre l'hàbit de prendre la palanca de velocitats s'adapta a la nova realitat.

    El primer chakra és també el camp dels hàbits, el lloc del comportament automàtic. És un recipient dels patrons instintius més profunds que usem per a sobreviure. Els patrons més practicats per totes les espècies vives en la seva evolució romanen tranquils, com dormits en els genomes. El nostre potencial genètic de respostes de supervivència és inconscient i profundament compartit per tots nosaltres, independentment de la intel·ligència, la raça o l'edat. Les conductes instintives emmagatzemades i gravades en els processos del primer chakra no permeten ni la més petita individualitat. La funció del primer chakra és "reduir tot al seu punt base".

    El primer chakra està associat amb l'eliminació, l'anus i l'intestí gruixut. Tot l'aliment que ingereixes regressa des de l'anus a la terra en forma digerida. Amb mínimes variacions, tot el que es menja surt de nosaltres universalitzat, reduït als seus components bàsics. Els nivells superiors del cos donen molta atenció a elements subtils de les substàncies: a cada olor, sabor, color, teixitura i sensació, però quan arriben a la terra, les substàncies es redueïxen al que els és comuna, universal i més tangible. La majoria de les qualitats subtils s'han perdut. La multi-dimensionalitat que tant tempta al gourmet és lliurada al producte unidimensional de la terra per a fertilitzar les collites futures i el seu potencial de florida.

    Però cap chakra està totsol. Tots són parts d'un gran cicle d'evolució i devolució, manifestació i sublimació. La funció d'eliminació i reducció és equilibrada per les àrees superiors que acumulen, creen i diferencien.

    Les funcions del primer chakra són molt importants en la nostra vida moderna. Estem envoltats de contaminació provocada per molts processos químics exercits per l'acció humana recent. Els compostos clorhídrics que s'emmagatzemen en el greix del cos, per exemple, s'assemblen a les funcions de l'estrògen. Això causa problemes, confusió en les hormones sexuals, i, en conseqüència, ha disminuït la diferenciació dels sexes, ha augmentat el mal funcionament i el càncer dels òrgans sexuals i ha disminuït el poder d'atracció de les feromones entre ambdós sexes. Hi ha altres milers d'agressors químics que no podem evitar. La manera més efectiva de combatre'ls és tenir la capacitat de processar-los, eliminar-los i regressar-los a la terra. Una capacitat d'eliminació forta és necessària per a sobreviure.

    La funció d'eliminació s'aplica als regnes físic, mental i emocional. Els pensaments obsessius, la tristesa que no se'n va, la depressió per manca de sentiments, totes aquestes vivències negatives tan generalitzades avui, necessiten la força del primer chakra. L'habilitat per a crear i actuar a partir d'hàbits regulars és en gran part una funció terrenal d'aquest chakra. La planificació pot venir del sisè chakra, la projecció del cinquè i l'ordre del tercer, però les accions finals que els sostenen i els tornen disponibles requereixen del primer chakra: el "zumbido" de fons, el to bàsic que sosté la varietat de les melodies de la vida.

    Si elimines molt ràpid, tens diarrea. Pots morir ràpidament de tifus. Perds aigua, et deshidrates i no et nodreixes. Però també la gent que elimina molt lentament, apegada a un hàbit, que no permet noves idees, sentiments o persones en la seva vida, és extremadament rígida i es marceix emocionalment. L'excés de "funcionament" atreu moltes malalties. O al contrari, si no pots deixar que res se'n vagi, desenvolupes i acumules toxines, arribes a un estat de autoenverinament, d'amargor.

    El primer chakra està lligat al sentit de l'olfacte. Quan mantens totes les toxines dintre de tu, comences a olorar malament. Llavors la gent manté la seva distància amb tu. Temen inconscientment a la malaltia i a la mort i tu et converteixes en portador d'aquest terror. No usar les funcions del primer chakra t'aïlla i et disminueïx. Sense importar qui ets tu, ets expulsat per tots -excepte, clar, pels àngels de la misericòrdia, els sanadors i els éssers íntims que t'estimen en qualsevol circumstància.

    Quan aquest chakra funciona bé, irradies una olor dolça. La composició exacta d'aquesta olor varia d'acord amb el funcionament de tota la freqüència de la teva consciència, deguda a la barreja d'activitat glandular que acompanya a tots els chakras involucrats en la teva activitat. Això és la base de l' aromateràpia: l'ús d'olis i fragàncies per a equilibrar i guarir el cos.

    Gurucharan Singh conta que va conèixer a una dona famosa per la seva sensibilitat olfativa a qui els psiquiatres van convidar a una conferència en la clínica Menninger, en Kansas, USA. Es va formar una fila amb diverses persones, la senyora va procedir a olorar-les amb els ulls tapats i de cadascuna va anar dient les seves característiques psicològiques: "Aquest no està deprimit, solament ansiós. Aquest està dispers com l'aire, psicopátic i amb la ment volant. Aquesta persona està tan deprimida que fins a la llum li sembla fosca." Usant només el seu nas, ella va estar en tot d'acord amb les proves aplicades i les entrevistes realitzades per especialistes a aquestes mateixes persones.

    L'olfacte és un recurs per a sobreviure. Per l'olfacte detectes si alguna cosa està feta malbé, o si alguna cosa olora malament en l'ambient. També pots detectar les malalties i els canvis d'humor d'una persona. En els estudis sobre evolució i genètica relacionats amb el comportament sexual i d'aparallament, els investigadors van fer un experiment interessant relacionat amb l'olfacte. Van col·locar dues fileres de ratolins idèntics genèticament, excepte per un gen. Quan un ratolí llest per a procrear olorava als altres, invariablement seleccionava com a parella a un ratolí amb el gen diferent. Un sol gen pot ser olorat i afecta l'atracció sexual. La preferència pel diferent s'explica en raó que la diversitat procrea una raça més forta i la naturalesa busca instintivament la supervivència.
En la mateixa línia d'investigació, s'ha trobat que molts patrons d'aparellament sexual i la capacitat per a la monogàmia estan fortament influïts per l'olfacte i la producció d'hormones durant la relació sexual i altres moments d'estimulació. Aquestes olors estimulants són imitats per la aromateràpia. Molts homes majors són atrets per dones més joves. Aquest comportament humà bastant comú pot explicar-se pel fet que el primer chakra estimula el sentit de l'olfacte, que disminueïx amb l'edat, així com els hàbits inconscients de aparellament i estimulació. Una dona jove emet moltes més feromones i per això és més fàcil que sigui percebuda. La seva olor desperta patrons de resposta que ja han deixat de funcionar en la persona major.

    Els exercicis que mantenen les glàndules potents i el primer chakra funcionant correctament, ajuden a evitar aquest tipus de comportaments i preocupacions. Quan les toxines externes o internes augmenten massa, també augmenta altre comportament sexual: es redueïx l'aparellament entre gèneres oposats. Les "pájaras" femelles comencen a triar parelles del mateix sexe. Per això el primer chakra es relaciona amb algunes perversions sexuals i amb l'homosexualitat. Quan l'energia del primer chakra es desequilibra, es trastoquen els hàbits, els sentits i les hormones que normalment diferencien els gèneres. Molts tipus de comportament diferents es redueïxen a una sola categoria predominant, com l'estimulació o capacitat de triar, o la familiaritat que conforta. Gurucharan Singh afirma que en els seus vint-i-cinc anys com terapeuta de humanologia, ha vist centenars de persones que van canviar compulsions i hàbits no desitjats després d'haver practicat regularment Sat Kriya (consulta al teu professor de Kundalini Ioga) durant un determinat temps, juntament amb una teràpia de suport individual.

    Quan el primer chakra funciona perfectament i està ben integrat amb els altres chakres, et proporciona certes habilitats. Ets segur, estable, constant, positivament inquiet i lleial. Ofereixes gran resistència en les situacions no ideals. Exerceixes un sentit d'autosuficiència que deriva de l'extinció de la teva ment negativa: "No necessit res. No estic baix amenaça. Encara tenc recursos." La teva llista de verificació d'amenaces imminents està buida. Pots arribar a i sostenir el món. Pots acceptar fàcilment fer alguna cosa en un moment i lloc determinat. Reps fàcilment objectes materials, diners, regals, atencions i favors. Perceps que tens una base i no et pertorba el temor al desemparament emocional o a ser arrossegat pel corrent.

    Un dels moments de la vida que més afecten aquesta base són els primers quaranta dies de nascut. El cos de l'infant havia estat abans de néixer totalment connectat amb el de la seva mare. La seva sang era una. Els batecs del cor de la seva mare eren com el ritme d'un tambor còsmic amb el qual ballava en un món d'aigua ple de calor i grates sensacions. Sortir del seu cos i perdre aquest contacte crea gran confusió. En la tradició de Kundalini Ioga, el bebé es manté al costat de la seva mare des que neix fins a quaranta dies després. No s'encoratgen les visites ni altres estímuls externs. A la mare se la cuida, se li preparen els aliments, se li donen massatges i és atesa per alguna persona amorosa. El bebé està sempre amb ella, tocant-la, i rep massatge de la seva mare almenys dues vegades al dia. El sentit de contacte i seguretat que sorgeix d'aquest temps màgic no pot ser reemplaçat per anys de teràpia i meditació. Permet que el nounat desenvolupi la confiança bàsica en la vida. "Estic aquí. Som benvingut. La terra està bé. Puc estar aquí. He d'estar aquí. Les meves necessitats estan cobertes. El que necessit està aquí."

    Molts mestres espirituals diuen que una de les majors dificultats de la persona moderna és confiar en la terra, després en ells mateixos i després en l'invisible. El gran sant Guru Nanak diu en el seu poema sagrat Japji: "Per què ens preocupam? Quan el flamenc se'n va, Déu cuida de la seva criatura." La nostra manca de l'instint bàsic de confiança deté el fluxe d'energia cap als chakres o centres superiors. Ens impedeix completar-nos i desenvolupar-nos emocionalment. Ens complica en la construcció de moltes defenses contra l'incòmode sentiment de no tenir arrel i seguretat. Ens deprimim, ens aïllam i ens apesaram. Rebutjam al món abans que el món ens rebutgi. Ens aferram a qualsevol cosa per a creure que tenim adreça i poder negar la nostra inseguretat, la nostra falta de centre personal en la tempesta de la vida. Això produeïx fanatisme, tortures, perversions i ments estretes.

    Amb un primer chakra fort, la confiança és automàtica. Confiam en una persona per ser una persona. Si roba, sabem que és un lladre. Si es reforma, confiam que s'ha reformat. Si domines l'element de la terra, saps que la terra pot modelar-se i adoptar noves formes. L'aigua (l'emocional) pot agregar-se a la terra (els vells hàbits) i la nova flexibilitat d'aquesta combinació, pot modelar amb un poc de calor (voluntat, desafiament i disciplina) un nou atuell. Un primer chakra saludable permet que els canvis es donin pas a pas, sense traumatismes.

Fins aquí: Conferència impartida pel Dr. Gurucharan Singh Khalsa, Espanyola Nou Mèxic, 1995




Sion Torres. Naturòpata i professora de Kundalini Ioga a Fang i Aram.