Llet daurada
T'animo que preparis aquesta beguda curativa…
COM ES PREPARA LA LLET DAURADA
Ideal com antioxidant de la pell, articulacions, lubrificant d'articulacions, flexibilitat, depurar fetge i vesícula biliar, antienvelliment, et dóna energia extra.
Ingredients:
1 cullerada sopera de cúrcuma en pols, aigualeix a ull, llet (de vaca, civada, arròs), 2 c. soperas oli de sèsam, 1 c sopera de mel.
Preparació:
1.- Prepares una pastita que es conserva mesos en la nevera en un envàs de cristall: 6 cullerades de cúrcuma, vas afegint aigua i feixos una pasta espessa. Agafes una cullerada d'aquesta pasta.
2.- Escalfes la llet, afegixes la cúrcuma pasta, l'oli de sèsam fins que gairebé bulli.
3.- Afegixes una cullerada de mel (o melaza d'arròs) al final sense bullir doncs la mel al coure-la es converteix en tòxica.
I pots anar bevent fins a 3 tasses al dia...
