Artículos

Tan eficaç com el Prozac però sense els efectes secundaris, l’hipèric és l’antidepresiu de moda. El seu nom significa “per damunt d’una aparició o imatge” o “herba dels mals esperits” perquè antigament es creia que aquesta planta feia enfora els mals esperits (com les depresions).

    Més de tres milions d’espanyols sofreixen de depressió i l’hipèric els pot ajudar en les que són lleus o moderades. I és que conté hipericina, un principi actiu que inhibeix la producció d’una enzim corporal molt lligada a la depressió (MAO) monoaminooxidasa. Si s’aconsegueix frenar la producció d’aquesta substància, augmenta el benestar psíquic i la sensació s’autoestima. Però la hipericina no actua tota sola. Aquesta herba deu la seva eficàcia a la suma de les parts. La persona menja i dorm millor, guanya interès per la vida i augmenta l’autoestima. L’hipèric també actua sobre la serotonina del cervell. No actua de forma immediata sinó que s’ha d’esperar unes quatre setmanes a notar els seus beneficis.

    Els espectaculars resultats de l’hipèric en el tractament de la depressió (vuit de cada deu pacients amb depressió lleu o moderada nota milloria) fa que molta gent canviï la medicació farmacològica convencional per l’hipèric. S’ha de tenir precaució ja que no es recomana prendre les dues coses juntes i tampoc que el tractament es llevi bruscament. S’ha de reduir a poc a poc el fàrmac convencional (el procés l’ha de dirigir el psicòleg o doctor) i anar introduint l’hipèric en petites dosis.

    Afortunadament, la medicina oficial reconeix la seva eficàcia. En Alemanya, per exemple, els doctors fan tres milions de receptes a l’any, vint-i-cinc vegades més que el Prozac. En Espanya, les herboristeries venen l’hipèric en càpsules o extracte o com oligoelement. De cada dia són més els psiquiatres i neuròlegs que el recepten, conscients de què donen una via de tractament molt més natural que el que fins ara s’ha estat utilitzant amb depressions poc greus.

    En els fillets es dóna quan tenen mal sons i per a l’eneuresi infantil.

    L’hipèric afavoreix actituds i pensaments positius gràcies a la seva facultat per a potenciar la serotonina en el cos, el neurotransmisor que més s’associa amb els estats de felicitat.

    També es pot emprar com a oli d’hipèric que fa bo per les cremades, llagues, ferides obertes, cops, esquinços, ...És un excel.lent recuperador, regenerador de la pell, activa les cèl.lules perquè es regenerin.

El millor moment per a collir l’herba de Sant Joan és el 24 de juny, per Sant Joan, quan és el punt més alt del Sol en la floració d’aquesta planta. Tu mateix pot macerar aquesta planta i fer l’oli d’hipèric a casa.