Leche dorada
Te animo a que prepares esta bebida curativa…
COMO SE PREPARA LA LECHE DORADA
Ideal como antioxidante de la piel, articulaciones, lubricante de articulaciones, flexibilidad, depurar hígado y vesícula biliar, antienvejecimiento, te da energía extra.
Ingredientes:
1 cucharada sopera de cúrcuma en polvo, agua a ojo, leche (de vaca, avena, arroz), 2 c. soperas aceite de sésamo, 1 c sopera de miel.
Preparación:
1.- Preparas una pastita que se conserva meses en la nevera en un envase de cristal: 6 cucharadas de cúrcuma, vas añadiendo agua y haces una pasta espesa. Coges una cucharada de esta pasta.
2.- Calientas la leche, añades la cúrcuma pasta, el aceite de sésamo hasta que casi hierva.
3.- Añades una cucharada de miel (o melaza de arroz) al final sin hervir pues la miel al cocerla se convierte en tóxica.
Y puedes ir bebiendo hasta 3 tazas al día…
